Pâtes à crêpes minute, sans gluten, sans lait, sans beurre et sans sucre de canne

Voici ma première recette que j’ai réalisée lors de mon changement alimentaire : des crêpes, sans gluten, sans lait, sans beurre et sans sucre de canne. Le verdict tombe un vendredi soir de cette fin du mois d’août 2009. Obligation de réaliser un changement alimentaire si je veux remonter la pente et retrouver ma santé. Bon, allons-y !! La cuisine, j’adore ! Pendant quelques temps, je vais y passer un peu plus de temps que d’habitude pour retrouver un équilibre. Quand on ne ...

Pâte à tartiner au chocolat et noisettes, sans gluten, sans lait, sans sucre de canne

Comment réaliser sa pâte à tartiner type Nutella, sans gluten, sans lactose et sans sucre de canne, en quelques minutes. En même temps que je testais ma pâte à crêpes minutes sans gluten et sans lactose, je me devais de réaliser une pâte à tartiner, sans gluten, sans lait et sans sucre de canne. Moi qui suis fan de chocolat, comment ne plus en manger (car dans le chocolat, voyez-vous, il y a du sucre. Et moi, le sucre, je ne peux pas car je tombe dans les "pommes" après. Et les ...

Bienvenue

Cuisine sans gluten, sans lactose et sans sucre de canne : des recettes simples, saines et gourmandes. Je me lance... Depuis plus de 3 ans déjà, je teste et déguste tous les jours des recettes de cuisine sans gluten, sans laitage et sans sucre. Sans bien d'autres choses aussi !!! Mais SANS, ne veut pas dire, oublier le pain, les quiches, tartes, gâteaux, crèmes et autres douceurs !! SANS, ne veut pas dire une cuisine triste et sans goût !! SANS, ne veut pas dire qu’on bannit de nos ...