Reconnectez plaisir, santé et créativité culinaire avec les cours de cuisine sans gluten sans lactose de Ma Cuisine a du sens

Vous rêvez d’une cuisine sans gluten et sans lactose qui allie gourmandise, santé et simplicité ? Vous voulez transformer votre façon de cuisiner tout en découvrant les bienfaits des plantes et des fleurs comestibles ? Avec les cours de cuisine sans gluten sans lactose de Ma Cuisine a du Sens, entrez dans un univers culinaire où vous reprenez le pouvoir de la gourmandise à partager avec la famille, sans frustration.

🎯 Deux parcours pour transformer votre quotidien culinaire

LES ESSENTIELS

👉 Un programme accessible et flexible pour poser les bases solides d’une cuisine saine et savoureuse, sans gluten et sans lactose, à partager avec toute la famille.

• Modules en ligne à votre rythme pour découvrir la cuisine sans gluten et sans lactose.
• Coaching culinaire de groupe pendant 6 mois pour vous guider pas à pas, répondre à vos questions individuelles sur des recettes ou des ingrédients de substitutions au gluten et au lactose (ou autres aliments que vous devriez sortir de votre alimentation).
• Accès à une communauté privée pour échanger avec d’autres passionnées de cuisine saine, sans gluten et sans lactose.
• Bonus exclusifs : recettes de fête, pain maison et initiation aux plantes médicinales, douces pour votre ventre.

Pour celles qui veulent passer à l’action rapidement tout en cultivant leur autonomie en cuisine !

PREMIUM

👉 L’accompagnement ultime pour devenir une experte de votre cuisine sans gluten, sans lactose, enrichi d’une immersion unique dans l’univers des plantes.

• Tous les modules DES ESSENTIELS, avec encore plus de contenu et de ressources.
• Coaching culinaire de groupe pendant 12 mois pour un suivi complet et répondre à toutes vos questions et interrogations au fil des saisons.
• Bonus avancés : pâtisserie sans gluten et végétale, guides saisonniers, et 3 masterclass exclusives sur l’utilisation des plantes en cuisine, de l’apéritif au dessert.
• Stage en présentiel de 2 jours pour perfectionner vos connaissances et expérimenter la cuisine au plus près de la nature (offert pour tout paiement en une fois).

Pour celles qui souhaitent aller plus loin et révéler leur signature culinaire unique tout en prenant soin de leur santé et de leur famille !

Pourquoi choisir les cours de cuisine sans gluten sans lactose de Ma Cuisine a du Sens ?

🌸 Une expertise unique

• Je suis Arielle et ma passion pour la cuisine, la nature, les plantes m’aident dans mon quotidien. Et oui, je suis comme vous, intolérante alimentaire depuis ma plus tendre enfance avec une explosion d’ingrédients à sortir de mon alimentation à la suite d’un burn-out. J’aime accompagner mes clientes pour éveiller la créativité culinaire chez elles. Je travaille mes recettes pour qu’elles soient gourmandes, aux saveurs venues d’ici ou d’ailleurs et toujours à partager avec toute la famille. Je vous parle de mon parcours sur cette page.

🌸 Des recettes accessibles et gourmandes

• Testées et approuvées pour satisfaire toute la famille, même les mangeurs de gluten et de lactose !! Et surtout, pour éviter de faire 2 repas différents.

🌸 Un accompagnement bienveillant et personnalisé

• Pour vous guider à chaque étape. J’ai voulu cette formation avec des coachings de groupe car, beaucoup d’entre vous ont des intolérances croisées, comme moi. Il n’y a pas que le sans gluten et le sans lactose. Pour ma part, je cuisine avec des sucres alternatifs à IG bas la plupart du temps, sans maïs, sans soja. A mes débuts, exit les pommes de terre, les tomates, les amandes, et tous les laits, même ceux de chèvre ou de brebis !! J’ai connu la frustration et l’abattement en testant des recettes qui étaient immangeables !! Tester de nouvelles recettes est toujours un défi de chaque instant pour tenter de comprendre comment va fonctionner telle farine ou telle association d’ingrédients.

🌸 L’intégration des plantes et des fleurs comestibles

• Pour des plats à la fois originaux et bénéfiques pour votre bien-être. J’ai toujours été passionnée par les plantes (j’ai même été fleuriste il fût un temps). Depuis quelques années, je m’intéresse à leurs bienfaits en rejoignant une école d’herboristerie pour les associer en toute sécurité en cuisine et créer des recettes gourmandes et douces pour votre ventre. J’ai même créé des infusions apéritives pour trinquer lors des repas de famille sans complexe dans un verre ballon ou une coupe de champagne !

🕰️ Ces programmes ne sont ouverts que 2 fois par an

📅 Rejoignez dès maintenant la liste d’attente pour ne pas manquer la prochaine ouverture. Et vivez une transformation culinaire inédite, bonne pour votre corps et notre belle Planète !
👉 Cliquez sur le bouton ci-dessous pour vous inscrire sur la liste d’attente. Dès la réouverture, venez découvrir comment allier santé, créativité et plaisir en cuisine, même sans gluten sans lactose.