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Vous mangez sans gluten, sans lactose et sans bien d’autres ingrédients ? Et vous avez du mal à trouver des recettes saines et gourmandes ? Surtout sans que le petit dernier ou votre cher-et-tendre fassent la grimace ?
Découvrez dans la collection des livres Instants gourmands de Ma Cuisine a du sens, des recettes de tous les jours à partager en famille comme le gâteau roulé au chocolat, emblème des soirées de mes ados et des astuces pour gagner du temps en cuisine avec les recettes cuisine en liberté, comme la glace express réalisée en moins de 5 minutes.
Description
Et si vous changiez de regard sur votre façon de vous nourrir ? Un été d’instants gourmands vous amène dans un voyage aux mille et une saveurs que vous offre la nature. Recettes familiales, celles qu’on aime préparer tous les jours, avec un brin de fantaisie : quelques fleurs de potager pour colorer une salade, un zeste d’épices pour donner du caractère à un plat et des légumes de saison pour faire le plein de vitamines.
Les recettes sont sans gluten, sans lactose, sans sucre de canne, parce que je suis intolérante à ces aliments et à bien d’autres !! En partageant mes recettes en famille et entre amis, je me suis rendue compte que ma cuisine est une cuisine créative, gourmande.
C’est une cuisine qui se partage, même si vous n’avez pas d’intolérances alimentaires !!
Elle vous permettra de (re)découvrir le plaisir de bons petits plats sains et savoureux. Parce que la nature est plurielle, notre alimentation peut l’être aussi. Laissez-vous porter par elle, au rythme de l’été.
Arielle, de Ma Cuisine a du sens
Informations
Date de parution : juin 2020
Éditeur : Arielle UCHEDA, Ma Cuisine a du sens
Format : 21 cm x 29,7 cm
Nombre de pages : 130
Poids : 730 g