Formation en ligne : je cuisine sans allergènes

250 €

Depuis votre changement alimentaire sans gluten, sans lactose, sans sucre de canne ou sans d’autres ingrédients :

  • Vous vous sentez frustré.e de ne plus manger pain, pâtes, gâteaux
  • Vous ne savez plus quoi faire à manger
  • Vos desserts sans gluten, sans lactose et/ou sans sucre ne ressemblent à rien
  • Vous trouvez que c’est difficile de cuisiner pour toute la famille en respectant vos intolérances alimentaires
  • Vous vous sentez perdu.e dans la jungle des produits sans… gluten, lactose…
  • Vous ne souhaitez pas passer trop de temps en cuisine : ce n’est pas votre truc ou vous n’avez pas le temps
  • C’est la galère quand vous invitez des amis pour faire à manger pour tout le monde.

Et pourtant, cuisiner sans allergènes de façon simple, gourmande et pour toute la famille, c’est possible !!


Description

  • Dans le module Mon placard, vous découvrez des alternatives au produits sans gluten, sans lactose, sans sucre de canne
  • Le module Cuisiner en liberté est là pour vous faciliter la vie et vous faire gagner du temps en cuisine. A vous les moments de détente avec votre famille, le temps pour vous ou un repas chaud en rentrant le soir du boulot.
  • Dans chaque module, vous retrouverez des fiches recettes à tester chez vous.
  • Apprivoiser le fonctionnement de votre corps pour mieux prendre soin de lui avec l’alimentation.
  • Développez votre curiosité et votre gourmandise.
  • Réalisez des recettes pour toute la famille. Partager votre repas redevient un vrai plaisir.
  • 2 séances de coaching culinaire incluses pour faire le point sur vos intolérances/allergies alimentaires, faire un focus sur les petits-déjeuners ou les déjeuners de midi au bureau. Ou toutes autres questions sur la création de vos menus pour la famille, les fêtes… 
31 vidéos
96 fiches
9h15

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